可乐有咖啡成因吗

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除了咖啡和茶饮，可乐一类的饮料、用于减肥或提高机体机能等的保健药物中也含有大量常被人忽略的隐形的咖啡因，是我们应当注意慎重食用的。

可乐中含有咖啡因，每罐355毫升可乐中含有约35毫克咖啡因。适量喝可乐有益处，但过量会有不良影响：适量喝可乐可以缓解疲劳，补充体力，振奋精神，但是过量饮用可乐会导致骨质流失，引发骨质疏松和缺钙等健康问题，对口腔和牙齿也有一定的影响。

长期饮用可能会成瘾和产生依赖性：长期饮用可乐会导致烦躁、情绪低落等症状，甚至出现精神恍惚、食欲不振、头晕等。