咖啡可以空腹喝吗

不可以,咖啡是不可以空腹喝的。1. 空腹喝咖啡会刺激胃粘膜并增加胃酸分泌,可能导致腹胀、反酸、呕吐等不适症状,患有胃溃疡的患者更应该避免。2. 早餐前喝浓黑咖啡会对血糖控制产生负面影响,增加患糖尿病风险,最好在早餐后…

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咖啡可以空腹喝吗

不可以,咖啡是不可以空腹喝的。

1. 空腹喝咖啡会刺激胃粘膜并增加胃酸分泌,可能导致腹胀、反酸、呕吐等不适症状,患有胃溃疡的患者更应该避免。

2. 早餐前喝浓黑咖啡会对血糖控制产生负面影响,增加患糖尿病风险,最好在早餐后而不是之前喝咖啡,添加奶或糖的咖啡可能会导致超标摄入。

3. 空腹喝咖啡对心脏也会有影响,喝浓咖啡的人会更容易出现心慌、胸闷等症状,心脏本来就有疾病的人群更应该避免。

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