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雪天里的公共健康学：为何跌倒多发热点解读
据农商网于2025年11月06日 22时36分37秒发现，雪天里的公共健康学：为何跌倒多发热点，11月初，新疆乌鲁木齐在一夜之间迎来了特大暴雪。31毫米的降雪量、21厘米的积雪厚度，让整座城市披上银装，也让“路太滑”成了人们挂在嘴边的第一句话。孩子们放了雪假，路灯下的雪花很美——但医院急诊室的地面，却被摔伤的脚步踩得一片潮湿。
每逢大雪，急诊最忙的科室，往往不是内科，而是骨科和创伤外科。那些不小心滑倒的人，有的只是轻微扭伤，有的却一摔骨折，甚至出现颅脑损伤。冰雪的美丽与风险，从来只隔着一层薄薄的结冰地面。
一、雪天里的公共健康学：跌倒为什么多发？
雪天的跌倒，不只是运气不好，而是一种可预期的公共卫生现象。
2008年宁波罕见雪灾的调查显示，在3169名受访居民中，5.3%的人在雪灾期间受伤，其中跌倒是主要原因之一[1]。研究进一步发现，45岁以上、户外工作超过15天、以及生活在山区的人群，是跌倒的高风险群体。这些数字背后，是冰雪天气对平衡、视线和路面摩擦力的多重挑战。
参考资料[1]：生活在城市、农村和山区不同年龄组受影响人群的跌倒伤害发生率
英国诺丁汉大学的研究团队在对超过2.5万例脆性骨折的分析中发现，冬季是腕部、肱骨等上肢骨折的高发期，而且与霜冻天数高度相关[2]。当气温降至零度以下，地面薄冰让每一步都可能变成风险点。
“一个人跌倒，并不只是摔在地上。”正如骨科医生常说的那样，跌倒带来的伤害不仅是骨折，还有信心的丧失、生活的改变。尤其对于老年人而言，一次跌倒，往往意味着活动能力和独立性的终结。
二、隐形的气象因素：温度、湿度与跌倒的关系
跌倒的风险，其实早被气象学写进了空气中。
最新发表在 Heliyon 的多中心回顾性研究显示，医院内跌倒事件与空气湿度呈非线性相关——当湿度高达95%以上时，跌倒风险在当天和接下来12天内显著增加，女性与65岁以上人群尤其明显[3]。这或许解释了为什么雪天不仅是路滑，更是空气也在变危险。
全国性的大样本研究进一步证实了这一点：在对419万例跌倒伤害的分析中，低湿度同样会增加跌倒风险，每下降10%的相对湿度，跌倒风险上升约1.35%[4]。这意味着，无论空气太湿还是太干，人体平衡系统与皮肤感知能力都会受到干扰，步伐不再如常稳健。
更广义的数据也提醒我们——跌倒并非小事。在中国，跌倒是继交通事故之后第二大意外伤害死因，每年造成约68万人死亡[5]。到2030年，跌倒相关的伤残负担预计将再上升10%以上，老年人和女性仍是最脆弱的群体。
参考资料[5]：1992年至2021年按性别分列的年龄标准化率和所有年龄段死亡率的变化轨迹
三、预防：比扶一把更早一步的科学防护
防止雪天跌倒的核心，不仅是小心走路，而是在气象变化到来前的准备。
暴雪后的乌鲁木齐，一夜之间银装素裹。孩子们堆雪人，老人们在窗前看着飘落的雪花。那一刻，冬天的美是无声的。但在医院的走廊里，石膏与轮椅提醒我们——自然的美，仍需以科学的姿态去亲近。
跌倒并非命运的偶然，而是可以预防的伤害。科学的准备、细微的警觉，能让我们在雪地上稳稳走出每一步。冬天终会过去，而被守护的健康，才是最温暖的人间烟火。
参考资料：
[1] Xu G, Ying Y, Liu Y, et al. Incidences, Types, and Influencing Factors of Snow Disaster–Associated Injuries in Ningbo, China, 2008. Disaster Med Public Health Preparedness. 2012;6:363–369.
[2] Ogliari G, Ong T, Marshall L, Sahota O. Seasonality of Adult Fragility Fractures and Association with Weather: 12-year Experience of a UK Fracture Liaison Service. Bone. 2021;147:115916.
[3] Ren Y, Li J, Yang J, et al. Meteorological Parameters and Hospital-acquired Falls—A Multicenter Retrospective Study Based on 10 Years of Adverse Events Reporting System Data. Heliyon. 2024;10:e34193.
[4] Zeng W, Er Y, Ye P, et al. Hourly Relative Humidity and Fall Injuries in China: A Nationwide Case-Crossover Study Based on 4.19 Million Cases. Environ Health. 2025;3:888–897.
[5] Sui L, Lv Y, Feng KX, Jing FJ. Burden of Falls in China, 1992–2021 and Projections to 2030: A Systematic Analysis for the Global Burden of Disease Study 2021. Front Public Health. 2025;13:1538406.
