11月7日，据白鹿视频报道，福建泉州的林先生于2018年确诊为系统性红斑狼疮，至今患病已近5年，期间病情反复，饱受病魔摧残。
据了解，林先生今年35岁，患病这段时间以来一直被病痛折磨，体力和精力都严重下降，加之形象上的改变以及对家庭未来的担忧等，让他备受打击。
林先生说：住院的很长一段时间都处于‘躺平摆烂’的状态。
那段时间，我老婆天天发我女儿的照片鼓励我，看着女儿一天天长大，就想到爸爸也没有为她担起一些责任，就想着不能再这样躺下去，我要振作起来。林先生称，想到妻子的鼓励，和年幼的女儿，他决定调整好心情，并结合自身实际情况来重启人生。
于是，林先生开始尝试爬楼、八段锦等运动，自己想到了跑楼梯这个运动项目，刚好又看到一个报道，就是一个尿毒症患者还坚持着马拉松比赛，这个是挺让我佩服的。
林先生表示，最开始是一天一层，当时肺部炎症，还有肺部积水都比较严重，走路都会踹。运动时间最长是3个多小时，平常基本都是一个半小时左右，这几年累计跑了10多万层，现在也能带着女儿出去逛街了。
林先生说：虽然这个病会伴随终身，但是自己已经走出了以前那种被病痛折磨的阴影，形象上也逆转过来了，对未来充满信心，也想把自己的经历分享出去。
他还称，想让更多的人看到、了解这个疾病，让更多的病友找到坚持下去的希望。
据悉，系统性红斑狼疮是一种全身性自身免疫系统疾病，患者免疫系统功能异常，因丧失自身免疫耐受性而导致组织和器官损害，严重者甚至危及生命，需要终身治疗。
育龄期（15-45岁）女性，有自身免疫疾病家族史的人群、免疫力低下者、生活作息不规律等群体是系统性红斑狼疮高发人群。
系统性红斑狼疮好发于青少年，女性多于男性。该病发作初期会出现多种多样的症状，包括两颊部出现对称性的蝶形红斑、光敏感、口腔溃疡或糜烂、发热、脱发关节痛、盘状狼疮、网状青斑、冻疮样病变等，如果日常出现上述症状应尽快去医院就诊检查。
此外，系统性红斑狼疮患者日常吃任何药物前都要咨询医生，避免感染、劳累、染发、避免接触致敏原及肾损害药物、注意外界环境的改变，饮食规律、避免暴饮暴食，少吃高嘌呤食物。
【来源：九派新闻综合白鹿视频、西安晚报】
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网友看法
1、网友黑轮小姐姐：我表姐也是这个病去世的，前后不过五年时间。自己太操劳了，最后一次倒了，是因为疫情，她儿子住院，医院只能一个人进去照顾，孩子又黏妈妈，表姐就进去照顾了，结果孩子好了，她倒了。直接救不回来了。表姐是我奶奶带大的，至今去世三年了，我们都瞒着奶奶，奶奶时不时会问一下，怎么没看到表姐来看她，唉。
2、网友未淇是营养师：我也是自身免疫系统疾病 但是已经停药了 检查一点问题也没有了
3、网友自由的暖阳TS：红斑狼疮，类风湿，强直性脊椎炎这三样病被称为不死的癌症锻炼身体，增强体质，提高自身免疫力可降低患病机率！佩服文章中帅哥的勇气.毅力和具有的家庭责任感[赞][赞][玫瑰][玫瑰]！但个人认为最好不要采用登山，爬楼等锻炼方式，长期超负荷，会对膝盖关节等造成损伤，得不偿失。可改成其他锻炼方式。
4、网友飘雨：我爸33岁患这病 到现在已经63岁了，久病已成医，现在越活越健康，估计活个80岁，没问题。
5、网友小林：我也是狼疮患者，16年发现的中西结合治疗，病情稳定。
6、网友江油中山：广东省中山市人名医院临床实验组今年7月用CAR-T疗法成功治愈一位晚期红斑狼疮患者。
7、网友两岁小宇：我姐20多岁发病才知道红斑狼疮这个病！现在42岁了也没发过病，不过每天最好都吃药，平时注意防晒，想长命百岁红斑狼疮患者大太阳最好不出门！
8、网友怎么吃都不瘦的明明：免疫系统通过运动是可能自行恢复的，我没有专业的医学依据，对这个病也不了解，只能说说自己的经历。我得过荨麻疹，折磨了我三四年，吃药、打针、药浴、偏方都试了，一点作用都没有，发作时非常痛苦，越来越严重。后来我开始运动，在黑龙江，冬练三九，夏练三伏，尤其是冬天，全副武装在大雪地里跑步、蛙跳，登楼梯是家常便饭，一年多的时间，神奇的自愈了，我不知道是不是对每个人都有效，分享出来，希望能帮到需要的人。
9、网友咖啡配奶茶的人生：到北京德坤瑶医医院去看吧，肯定能好转，前提是喝得下很苦的药。
10、网友马德里的秋天：红斑狼疮，类风湿，强直性脊椎炎这三样病被称为不死的癌症
11、网友莫清蓉：请问一下各位红斑狼疮刚出现是什么症状？
12、网友春意51：好像患这个病的女性比男性多得多，自身免疫系统的问题，有遗传越年轻越差，等到五十多就相对平缓些，死亡率还是蛮高的。
13、网友20031114：成都有一家医院还不错，我表妹就是在哪里治疗的。20几年了，现在连孩子都十几岁了。
14、网友幸福小猪4553：锻炼身体，增强体质，提高自身免疫力可降低患病机率！佩服文章中帅哥的勇气.毅力和具有的家庭责任感[赞][赞][玫瑰][玫瑰]！但个人认为最好不要采用登山，爬楼等锻炼方式，长期超负荷，会对膝盖关节等造成损伤，得不偿失。可改成其他锻炼方式[微笑]！祝帅哥早日康复[玫瑰][玫瑰]
15、网友胡小猫的小记录：可惜倪海厦不在了，都说他用两个月治好过红斑狼疮
16、网友大漠胡杨——静待花开：我弟媳就是这个病，去世已经十五年了。发病到去世也就三年的时间[流泪][流泪][流泪]
17、网友记忆a：佩服他的毅力[赞][赞][赞]系统性红斑狼疮是所有狼疮病里最重的一种。我的姐姐从发病到去世仅仅10年时间。
18、网友笃82771166：我母亲活着就好了 她治好了好多这样的病人 可惜没人把她的手艺当回事儿 没有传下去
19、网友谁是哒哒：我妈妈也是红斑狼疮肾炎，吃了激素药全身浮肿，从S码突然几天4个加，一下子接受不了，有抑郁倾向，还有疑心病，但是她回老家住之后，清心很多，也开朗了，但是还是没办法接受自己的形象。我爸爸就结束生意，回老家陪她锻炼，每天早上去爬山，从走5步气喘，骂人哭泣，到现在的一个早上爬几个小时。晚上还去公园散步，已经坚持6年了，身体很好，药还在吃。但是人开朗了，每天都很开心[呲牙]
20、网友孙贼丶你挺会玩吖：免疫力强真的很重要
