冬天洗澡水温度一般多少度 洗澡水温45度合适吗

　　冬天洗澡水温度一般多少度？冬天洗澡水温度一般控制在40℃左右是比较好的，要是喜欢水温较高，可以稍微调高一些，但是不能太高，控制在高出人体温度5℃就可以了，要是过高的话，会导致蒸发量加大，造成皮肤内水分流失，洗完澡之后皮肤会变得干燥，出现不适情况。关于婴儿冬天洗澡水温度一般多少度以及婴儿冬天洗澡水温度一般多少度，女生冬天洗澡水温度一般多少度，男生冬天洗澡水温度一般多少度，老人冬天洗澡水温度一般多少度，猫咪冬天洗澡水温度一般多少度等问题，农商网将为你整理以下的日常知识：

洗澡水温45度合适吗

　　37℃，称为热水浴;低于人体的温度，高于皮肤的温度，即33℃，叫做温水浴。水温在34℃-36℃，利于去垢止痒;37℃-39℃，利于消除疲劳;40℃-45℃能舒筋活血，发汗镇痛。

　　洗澡水的温度可因时制宜，例如冬天可选择热水浴，夏天可选用温水浴。如果浴水过烫，温度太高，不仅会损伤皮肤，还会使皮肤表面血管扩张，体表血流量骤增，心脏和大脑的血液供应减少，常有缺氧和昏倒的危险。

冬天洗澡水温度一般多少度

　　冬天洗澡水温度一般控制在40℃左右是比较好的，要是喜欢水温较高，可以稍微调高一些，但是不能太高，控制在高出人体温度5℃就可以了，要是过高的话，会导致蒸发量加大，造成皮肤内水分流失，洗完澡之后皮肤会变得干燥，出现不适情况。

冬天洗澡水的温度要控制在多少度

　　冬天的时候比较冷，很多人在洗澡的时候喜欢用很热的水，其实这是不对的，通常冬天的洗澡水温度控制在40℃左右，要是喜欢水温比较热一点的，稍微调高一点也是可以的，但是不能太高。

　　冬天洗澡水只要控制好高出人体体温5℃左右就可以了，若是水温过高的话，蒸发量就会加大，反而会造成皮肤内的水分流失，洗完澡之后皮肤也会变得比较干燥，容易出现皮肤不适的症状。

　　　　冬天需要天天洗澡吗

　　冬天的时候是不需要天天洗澡的，到了冬天人体会分泌油脂，它能起到保护皮肤的作用，要是天天洗澡的话就会将这层油脂给洗掉，这个时候皮肤的免疫力就会下降，细菌和其它微生物更容易进进入到皮肤里面。

　　另外，皮肤表皮细胞层是角质层，它主要的作用就是保护皮下组织不受细菌入侵，要是频繁洗澡的话会让角质层变薄受损，保护皮肤的能力也会下降，皮肤会变得更加敏感干燥。

冬天洗澡水温度一般多少度？

　　通常说来，冬季洗澡适宜的水温为37℃~42℃。

　　许多人怕冷，洗澡时常将水温加高几度，往往会感觉舒服些。

　　但是，使用太热的水会使皮肤水分流失，令皮肤变得干燥及引起微血管出血。

　　所以，冬季洗澡水温比人的体温略高一点就够了。

　　洗澡的时间也不宜过久，最好能控制在10~15分钟以内。

　　冲完凉出来后，适当在全身搽一些润肤露，以帮助减少水分的蒸发。

　　冬天洗澡温度控制的好处：

　　冬天洗澡水温度一般在37℃～42℃最佳，比人的体温高3℃左右，可以促进血液循环、缓解身体的压力，千万不要超过42℃，不然会烫伤皮肤，也不要低于35℃，容易引起着凉、感冒等症状，其实也可以根据自身的需求来决定洗澡水温度。