农商网 自由搏击和散打的区别学哪个好？起源不同：自由搏击起源于美国，而散打则起源于中国。关于自由搏击和散打的区别学哪个好以及自由搏击和散打的区别学哪个好，自由搏击和散打的区别哪一样体运动厉害，自由搏击和散打的区别是什么，自由搏击和散打的区别知乎，自由搏击和散打的区别贴吧等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：
女孩学散打好还是自由搏击
两者均不适合女生。
很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。
散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。
另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。
咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。
另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合气道是巧劲，截拳道讲究瞬间爆发，空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下适合什么，但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的，就爆发力，反应，柔韧性等各方面而言。
ps：不要受动漫影视的影响，那些都是在演戏，自己实战能打赢对手才是真理。
跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的。身高减去110是标准体重。
想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能，我是实战证明主义，能打不是靠说的，如果真的有人那么和你说速成还实用那么是忽悠你，要是有那种的话武林高手早就满地跑了。
对于跆拳道 虽然很多人说跆拳道花架子 其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者一时心血来潮死扣套路的人。包括我当初也是这么认为 但是也遇到过跆拳道高手 假以时日也是有成效的 现在很多都要求速成但是这样的质量往往是最差的。
此外现在跆拳道考级的话黑带没有那么难拿，而实战效果不明，其实任何武术如果说打得过打不过都是需要实战的检验而不是一根带子说了算的。任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果真正练起来就会明白了。
说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的。真遇到事情走为上了。
所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。
最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的。
学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。
虽然我是练散打的，但是泰拳，截拳道，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。
还有其他问题的话可以追问。
自由搏击和散打的区别学哪个好
1、起源不同：自由搏击起源于美国，而散打则起源于中国。
2、目的不同：自由搏击追求实战和取胜，散打则以强身健体为目的。
3、规则不同：自由搏击没有具体规则，散打则是要求徒手搏斗，不可用脚。
4、内容不同：自由搏击包含了世界各地的格斗术，散打则只是中华民族传统武术。
自由搏击的练习方式可以按照以下方法进行：
1、空手练习：即徒手进行的练习，以此来熟练掌握技术动作。
需要不断练习来领悟技术要领，加强条件反射，可以独自训练也可成组训练。
2、点击练习：根据帮助者的信号及时作出反应动作的练习方法，要求练习者较高的动作速度和反应速度，可以提高实战中的应变能力。
3、攻防练习：两人一组，在身体不接触的情况下按照实战要求进行单招攻击和防御的练习。
散打和自由搏击哪个更实用
自由搏击。
自由搏击中的地面技技术，在实战中更容易制服对手，散打由于是有规则的竞技，限制肘膝的使用，往往最后就变成了拳击加腿技术，往往力气大选手容易占优。
而自由搏击运用人身全部攻击诸元，往往凭技巧胜出，以小博大以弱胜强更是司空见惯。
熊劲南和张伟丽是UFC世界冠军，凭的是全面的碾压实力，而中国UFC男选手的不俗战绩，凭的就是以巧制胜，这是亚州选手竞争的必由之路。
所以，实战首先从自由搏击开始学习效率更高，散打适合欧美高大力量型选手学习。
自由搏击可以用肘击吗
不可以的。
自由搏击(英文：Kick Boxing)，站立式格斗，指一方倒地便不允许另一方击打，
同时不能使用反关节技、肘等，对摔法也有一定程度的禁止。
