冬天需要天天洗澡吗 冬天需要用防晒霜吗

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冬天需要用防晒霜吗

　　冬天需要用防晒霜的。

　　冬天要涂防晒的，冬天室外干冷的空气和室内空调吹出的干燥热风，会使肌肤循环代谢机能变得迟缓，皮肤自我更新和修复功能减弱。在紫外线的共同作用下，皮肤很容易变黑、长斑，发生老化。冬季防晒，最好使用能兼顾补充水分、保湿和深层滋润的产品。

　　有数据表明，从8摄氏度开始，皮肤表面用来锁住水分的油脂层开始流失，气温达到0摄氏度时，皮脂腺彻底停止工作。冬天由于烤火炉、暖气及空调的使用，皮肤较干燥，不像夏季那样汗腺、皮脂腺分泌旺盛，因此，需要先加强保湿处理，使肌肤滋润而有弹性。

冬天需要天天洗澡吗

　　这需要因人而异。

　　如若是那种皮肤油脂、汗液等分泌物比较多的人的话建议最好每天洗澡，因为不洗的话就会非常容易产生异味，还会引起皮肤不适，对生活也会产生一定影响，若是那种皮肤较为干燥的话，不建议天天洗澡，否则会加重皮肤干燥情况，可隔一天洗一次。

冬天需要天天洗澡吗

　　通常来讲，从科学的角度上而言，青年人在冬天一般只需要2天左右洗一次澡即可，而对于老年人来讲则需要4~5天洗一次。

　　并且每天活动量较少的人也不一定需要每天洗。

　　由于进入冬天之后，天气会比较干燥，皮肤上的油脂如频繁清洗会非常容易使得皮肤发生瘙痒，尤其是老年人，老年人如频繁洗澡会容易使皮肤更加干燥而发生瘙痒。

　　一般在洗澡时水温过高会让心脏的负担增加，因此要注意洗澡水保持在40摄氏度左右，并且在洗完澡之后要提前在浴室中更换好衣服，以免冷热交替让血管收缩。

冬天需要天天洗澡吗？

　　冬天不需要天天洗澡。

　　冬季每周洗澡2—3次比较合适。

　　洗澡时也应注意水温，水温尽量不要过烫，避免导致皮肤干燥，引起干燥瘙痒综合症。

　　为冬天的时候天气非常的干燥，而且也会影响皮肤出现干燥缺水的现象。

　　不利于皮肤的新陈代谢，而且还会让皮肤中的水分大量的流失，出现干裂而且皮屑也越来越多。

　　注意事项：

　　冬天，许多人喜欢长时间用热水淋浴，认为这样有利血液循环，舒筋活血。

　　其实，洗热水浴时间过久，对身体并非有利。

　　据研究，自来水中含有的某些有害化学物质遇热会挥发，淋浴时产生的水蒸气中会含有这些有毒物质，弥散在空气中而被人体吸入。

　　研究人员发现，淋浴时间越长，水温越高，弥漫在蒸气中的有毒物质就越多。