农商整理 很多人对头发的数量和稠密度非常在意，当他们注意到头发变得越来越少时，可能会想知道是否有办法让头发增加。 不幸的是，头发变少通常是永久性的，但有些方法可以帮助改善头发健康。 如果您想了解更多有关头发太少能不能种头发的信息，请继续阅读。
无法通过种植头发来增加数量
需要注意的是，如果头发变得稀疏，种发并不是一个解决问题的好方案。因为种植头发只是将现有头发移植到脱发的区域。如此一来新长出来的毛发数量并不会增加。
为什么头发会变少？
头发的数量可能受到遗传、年龄和生活方式等因素的影响。而造成头发稀疏的原因最常见的是男性激素型脱发（也称为“脱发”）。通常情况下绝大部分头发脱落后还会重新生长，但是在蔓延到其他区域之前，女性雄性激素水平升高的脱发者也会发现头发变少。
如何改善头发健康？
改进一些生活方式可以帮助减缓头发脱落的速度并它的外观。 建议您尝试以下几个习惯：
对头发染色、加热、拉扯等化疗过程减量，并避免紫外线辐射的损伤。此外还需要切勿梳理或揉搓头发过多，可以改成使用柔软的发刷。
增加维生素防脱发，通过食物或补充剂的形式摄入维生素A、C、D、E和B族维生素等物质从而有助于改善头发健康。
保持健康饮食：尽可能地摄取各种蛋白质丰富的水果、蔬菜和肉类产物来满足身体所需的营养。
结论
总的来说，头发太少不能用种植来提高数量，但是通过改善饮食、保护头发、调整生活方式可以使头发健康，并且减缓脱发的进程。在每天的生活中，我们一定要注意保护头发，保持一个健康的生活方式，这样才能拥有更健康、浓密的头发。
