土豆丝的文雅名字 土豆丝的营养价值

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土豆丝的营养价值

　　土豆含有大量的淀粉、脂肪、蛋白质、纤维素、多种维生素(A、B1、C)、胡萝卜素、花青素、多种微量元素等营养。

　　含有丰富的淀粉，能为人体增加饱腹感，提供能量，而且，土豆热量很低，不仅能减少脂肪摄入，还能代谢多余脂肪，常食有减肥瘦身的功效;含有丰富的蛋白质，能为人体补充营养，可以提高机体免疫力;含有丰富的膳食纤维，可以促进体内毒素残渣的排出，起到润肠通便，缓解便秘，预防肠道疾病的作用。

土豆丝的文雅名字

　　1、土豆和洋芋

　　2、土豆的亲戚是马铃薯

　　3、土豆泥

　　4、疯狂土豆派

　　5、小土豆儿妩媚

　　6、水泥地种土豆

　　7、烧洋芋的土豆

　　8、土豆不是马铃薯

　　9、酸辣土豆丝

　　10、缺氧的土豆

　　11、吐气的豆豆

　　12、倔强的土豆

　　13、怀孕的土豆

　　14、我是土豆又土又逗

　　15、殇情ㄖㄅ土豆

　　16、是谁雕刻了土豆

　　17、苞米地里烤土豆

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