五红汤用红豆还是赤小豆 五红汤一周喝几次合适

　　五红汤用红豆还是赤小豆？五红汤用的是红豆，它和赤小豆很好区分，红豆的颜色鲜艳且更圆润，赤小豆的形状则是偏向细长的，且颜色稍暗。关于五红汤用红豆还是赤小豆下奶以及五红汤用红豆还是赤小豆下奶，五红汤用红豆还是赤小豆好，五红汤用红豆还是赤小豆煮，五红汤用赤小豆还是小红豆，五红汤到底用赤小豆还是红豆等问题，农商网将为你整理以下的日常知识：

五红汤一周喝几次合适

　　五红汤一周喝几次通常没有明确要求，可根据个人情况进行判断，通常一周可以喝2-3次，以达到健脾补血的目的。五红汤又称为五红补气养血汤，临床上属于药膳的一种，是用红皮花生、红枣、枸杞、红豆和适量的红糖，共同煮制而成的汤品，具有良好的辅助治疗作用。其中红皮花生能够调和脾胃、补血养血，红枣、枸杞能够益气补血、滋养润肺，同时红豆清热利尿，而红糖性质温和，对养血、散寒都有良好的作用效果。

　　因此，长期慢性贫血导致的易头晕目眩、体质虚弱的患者，以及气血不足所导致面色苍白、手脚冰凉的患者，或者产后身体虚弱的患者可以一周喝2-3次，以达到补气养血、健脾暖胃、美容养颜、调养体质的作用。虽然五红汤好处较多，但也不能每天饮用。而且枸杞易生内火，红皮花生所含有的油脂较多，红糖、红枣含糖量较高，所以如果有发热、腹泻等不适症状时，建议不要饮用，以防止加重病情。

五红汤用红豆还是赤小豆

　　五红汤用的是红豆，它和赤小豆很好区分，红豆的颜色鲜艳且更圆润，赤小豆的形状则是偏向细长的，且颜色稍暗。

　　除红豆外制作五红汤的另外几个食材是枸杞、红枣、红糖和花生。

煮五红汤用什么食材

　　五红汤是一种可以富含丰富的原因成分，饮用后对身体有一定的好处，特别是对于女性来说，因为它所用的食材比如枸杞、红枣等都是红颜色的，因此才被称作五红汤。

　　不过要注意五红汤中用的豆子是红豆，而不是赤小豆，因为这两者外形相似，所以在购买时要注意区分。

　　首先红豆的颜色比赤小豆更为鲜艳且更圆润，赤小豆的形状则是偏向细长形的。

　　而且赤小豆比较难煮烂，它比较适合用来煮粥，而红豆相比之下则更容易煮烂，且对食用后对身体也有一定好处。

　　除了红豆、枸杞、红枣之外，五红汤中的另外两红就是红糖和花生了。

五红汤用红豆还是赤小豆？

　　五红汤中的红豆指的是赤小豆，赤小豆比红小豆效果更好。

　　因为赤小豆的主要功效是祛湿利水，而五红汤更注重的补气养血，红豆有清心养神、健脾益肾功效,所以用红豆会更为合适。

　　它的外形虽然与红豆相近，但是它们颜色其实是不同的，是小豆的形状是呈长形，而且颜色也比较暗淡一些。

　　赤小豆的播种

　　适期播种利于苗齐、苗壮、多花多荚、适期成熟、提高产量及品质。

　　为保证早出苗、出齐苗应尽量做到播深一致。

　　播种前要进行机械或人工选种。

　　将虫蛀粒、碎粒和杂质去掉，保证种子的净度和纯度。

　　种子精选后晒种1-2d可以提高赤小豆种子的生活力。

　　也可选用种衣剂拌种，防治苗期病虫害，补充微量元素。

　　黑龙江省南部地区，一般在4月下旬－5月中旬播种，北部冷凉地区，一般在5月5日－5月15日播种即可。

　　播种后及时镇压，避免土壤失墒。

　　干旱地区也可播前和播后各镇压1次。

　　根据自然条件和生产条件适当调节种植密度，高肥水地保苗15.0万－22.5万株／hm2，中肥水地保苗22.5万－30.30万株／hm2，低肥水地保苗30.0万株／hm2以上。

　　行距一般50-60cm。

　　出苗达80%时，进行调查，如发现缺苗，应及时催芽补种。