农商网 七步洗手七字诀？洗手步骤的七字诀，一般指的是正、反、夹、弓、大、立、腕这七个，七步洗手法是比较常见的一种方法，这样能够更有效地清除手部病菌，以减少不同病人携带病原体的交叉传播。关于七步洗手七字诀以及七步洗手七字诀，洗手的七字要诀，洗手七字诀窍，洗手时的七字诀，洗手时七字诀等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：
七步洗手七字诀
洗手步骤的七字诀，一般指的是正、反、夹、弓、大、立、腕这七个，七步洗手法是比较常见的一种方法，这样能够更有效地清除手部病菌，以减少不同病人携带病原体的交叉传播。
1.正：指正向洗手掌，涂抹洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓。
2.反：指反向洗手掌，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
3.夹：指手指相夹后洗手指，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
4.弓：手指弓起揉搓，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
5.大：洗大拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
6.立：指尖立起洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
7.腕：清洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
正确洗手的讲究：
1、洗手的时间，一般是包括吃东西前和上厕所后，此外，还应在户外运动后，干完活或下班后，接触钱币等公共物品后都是需要洗手的。
2、洗手的时候一般需要使用流动的清水冲洗；
3、洗手的时候需要使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品；
4、洗手时长不少于20秒。
七步洗手法的口诀是什么
1、内：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液或肥皂，掌心相对，手指并拢相互揉搓。
2、外：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手搭橘交换进行。
3、夹：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
4、弓：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
5、大：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
6、立：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢念枝磨在另一手掌心旋转揉搓仔斗，双手交换进行。
7、腕：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
七步洗手法的七字口诀是内、外、夹、弓、大、立、腕，分别对应洗手掌、洗背侧指缝、洗掌侧指缝、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗手腕和手臂。
七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。
