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学武术的目的和意义
武术的意义在于武术是中国文化的国粹之一,也是中国独特的民族体育项目。格斗体现了武术攻防格斗的特点,目的在于战胜对手。
武术作用是具有强身防身、提高素质等功能。系统的武术训练,可以全面锻炼身心,对外强健筋骨,益关节,强身健体,练武多方面考验意志品质,锻炼不屈不挠、勇敢无畏的战斗意志。
武术是什么
武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体,亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式,是人类物质文明的导向和保障。
武术的特点是什么
形意拳的劲力特点是:惊弹抖擞。从枪法起源依然保持着枪法的特点,主要是直线进攻,硬打硬进。八卦掌的劲力特点是:滚钻挣裹。主要是刀法的攻击特点,走偏门进攻居多。通臂拳的劲力特点是:冷急脆快。主要是鞭子的攻击特点,速度比较快。
我们武学的前辈大师看到了肌肉紧张收缩发力的弊端,就毅然放弃了使用肌肉紧张收缩发力的能量,蓄发模式,将武学的外三合与丹道之术结合,发明出来内家拳。内家拳内外合一的能量蓄发方式能够蓄发出来比肌肉紧张收缩发力更加强大的能量和力量。
武术的意义和作用是什么500-600字
武术的意义是:武术最初作为军事训练手段,与古代军事斗争紧密相连,技击性非常明显。
搏斗运动集中体现了武术攻防格斗的特点,目的在于战胜对方。
套路运动尽管在技术规格、运动幅度等方面与攻防技术的原形有所变化,但仍保留了技击的特性,踢、打、摔、拿、击、刺是套路的技术核心。
武术的作用有:
改善和增强体质。
经常坚持武术锻炼能有效地增强体质。
武术中的各种拳法、腿法对爆发力及柔韧性要求较高,特别是各关节活动范围较大,对肌肉韧带都有很好的锻炼作用;
提高防身自卫的能力;
磨练意志,培养道德情操。
对抗性的散手、推手、武术短兵器、武术长兵器等竞技项目,运动激烈,除了能增强体质外,还能培养大家勇敢、机智、敏捷等优良的性格;
作为娱乐观赏活动,丰富文化生活。
武术的意义和作用是什么
武术作用
(一)提高素质,健体防身,武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等,人体各部位几乎都要参与运动。
系统地进行武术训练,对人体速度、力量、灵巧,耐力、柔韧等身体素质要求较高,人体各部位“一动无有不动”,几乎都参加运动,使人的身心都得到全面锻炼。
实践证明,对外能利关节,强筋骨,壮体魄;对内能理脏腑,通经脉,调精神.武术运动讲究调息行气和意念活动,对调节内环境的平衡,调养气血,改善人体机能,健体强身十分有益。
武术的搏斗运动,通过次防技术练习,拳打,脚踢,快摔等动作的运用,井在文字中互相扬长避短,攻彼弱点、避彼锋芒,讲究得机,得时、得势,从而提高判断力和应变能力。
这无疑能提高人们克敌制胜和防身自卫的能力。
尤其对公安武警和边防指战员更有实际意义和作用。
(二)锻炼意志,培养品德,练武对意志品质考验是多面的。
练习基本功,要不断克服疼痛关,磨练“冬练三九、夏练三伏”,常年有恒,坚持不懈的意志品质。
套路练习,要克服枯燥关,培养刻苦耐劳,砥砺精进,永不自满的品质。
遇到强手克服消极逃避关,锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。
经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。
“教武育人”贯彻在武术教习全过程中,“未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”,传统中始终把武德列为习武教武的先决条件。
武术在中国几千年绵延的历史中,一向重礼仪,件道德,“尚武崇德”。
诸如尊师爱友,包含了深刻广泛的道德内容,互教互学,以武会友,切磋技艺,讲礼守信,见义勇为:不凌弱逞强等品德。
激烈的攻防技术和人生修行结合起来,是中国武术传统道德观念的体现。
在社会的发展中,武德的标准和规范也不尽相同,尚武而崇德不仅能很好地陶冶憎操,还会大大有益于社会精神文明建设。
(三)竞技观赏,丰富生活武术具有很高的观赏价值,无论是套路表演,还是散手比赛,历来为人们喜闻乐见。
唐代大诗人李白好友崔宗字赞他”起舞拂长剑,四座皆扬眉”杜甫在《观公孙大娘弟子舞剑器行》著名诗篇中有“昔有佳人公孙氏,一舞剑器动四方。
观者如山色沮丧,天地为之久低昂”的描绘。
汉代打擂台,“三百里内皆来观”。
都说明无论是显现武术功力与技巧的竞赛表演套路,还是斗智较勇的对抗性散手比赛,都会引人入胜,给人以美的享受,都具有根高的观赏价值。
通过观赏,给人以启迪教育和乐趣。
(四)交流技艺,增进友谊:武术运动蕴涵丰富,技理相通,入门之后会有“艺无止境”之感。
群众性的武术活动,便成为人们切磋技艺,交流思想,增进友谊的良好手段。
随着武术在世界广泛传播,还可促进与国外武术爱好者的交流。
许多国家武术爱好者喜爱武术套路,也喜爱武术散手,他们通过练武了解认识中国文化,探求东方的文明。
武术通过体育竞技、文化交流等途径,在与世界各国人民友好交往中发挥着越来越大的作用