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玉米是粗粮吗
是的，玉米是粗粮的。
玉米属粗粮,其中含有丰富的膳食纤维,能增加饱腹感,减少其它食物的摄入量,有润肠通便之效。
能促进胆固醇的代谢,加快毒素在肠内的排出。
玉米肯定是粗粮。只有精白米面叫细粮，除此以外都叫粗粮，包括小米、玉米、燕麦等。
新鲜玉米能不能冷冻保存呢
1、新鲜玉米能冷冻保存。
冷冻室的温度比较低，可以将玉米中的水分凝结成冰晶，最大化的减少细菌微生物滋生，帮助玉米保鲜，防止玉米变质，一般可以存放2-3个月左右。
2、新鲜玉米冷冻保存之前，要剥去玉米外层的厚皮，留下里面的内皮，注意玉米须不需要清理，也不用洗干净，直接放入密封的保鲜袋中，放入冰箱的冷冻室里保存。
3、新鲜玉米可以冷藏，也可以冷冻，如果玉米短时间储存的话放冷藏，一般只可以保存3-5天左右，长时间储存的话放冷冻，这里的温度非常低，保存的时间更长，至少可以放到1-3个月左右。
生玉米可以冷冻吗？
玉米是很多人都非常喜欢的一种食物，它属于粗粮，里面含有较多的纤维素以及其它营养物质，口味也非常的不错，对于一些喜欢吃玉米的人来说，经常会购买很多玉米回家，那么生玉米可以冷冻吗？
1、 生玉米可以冷冻。
2、 生玉米是可以放到冰箱进行冷冻的，不会对其本身造成什么危害，等想吃的时候随时拿出来就可以吃了，在吃的时候将玉米取出来，清洗干净，然后再放进锅中煮制就可以了，这个时候味道和新鲜的玉米是一样的。
3、 生玉米在保存的时候也需要做好处理工作的，首先将玉米外层皮去掉，留下2-3层内皮，接着将它直接放到保鲜袋里面密封好，然后放进冷冻层就可以了，这样能将玉米保存很长一段时间。
以上就是关于生玉米可以冷冻吗的内容介绍了，通过以上的相信大家都有所了解了，希望对大家有用。
