苦艾草怎么晒干保存最好呢 苦艾草可以泡脚吗

　　苦艾草怎么晒干保存最好呢？将采摘好的艾叶在干净的平台上铺开，先在太阳光下晒干新鲜艾叶表面的水分，再将其摊放在阴凉通风的地方，避光阴干就可以了，以免暴晒后的艾草十分易碎的。关于苦艾草怎么晒干保存最好呢以及苦艾草怎么晒干保存最好呢，苦艾草怎么晒干保存最好的方法，艾草如何晒干保存，新鲜艾叶怎么去苦，艾草怎么处理不苦等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

苦艾草可以泡脚吗

　　苦艾草是可以泡脚的。

　　只要脚没有受伤、没有感染，艾草是可以用来泡脚的，但要在医师指导下进行。

　　艾草具有温经止血，散寒止痛的功效。艾草泡脚可以促进血液循环，对人体循环、人体整个阳气运行都有较好的促进作用，还可以祛湿止痒，改善足部皮肤瘙痒的情况。同时，对于有宫寒、手脚冰凉的女性，用艾草泡脚还可以温暖身体，缓解疲劳、促进睡眠。

　　经常用艾草泡脚对人体有很多好处，但是泡脚的时间不宜过长，也应注意水温不宜过高。需要遵医嘱根据自己的身体情况进行判断，如高血压、心脑血管疾病的病人应谨慎使用艾草泡脚。

苦艾草怎么晒干保存最好呢

　　1、将采摘好的艾叶在干净的平台上铺开，先在太阳光下晒干新鲜艾叶表面的水分，再将其摊放在阴凉通风的地方，避光阴干就可以了，以免暴晒后的艾草十分易碎。

　　2、艾草晒干后，短时间内不会出现变质的现象，只需要将其存放在避光、干燥、通风的地方保存就可以。

　　需要注意，没有密封保存的艾叶存放时间最多不能超过一年，以免艾草失去其药用价值。

　　而经过特殊工序的密封保存的艾草，保存时间越长理气通络的作用越好。

新鲜艾草怎么长时间保存

　　1、焯水保存。

　　艾叶倒入清水中浸泡片刻，洗的过程中将硬硬的老梗折掉，只留嫩叶部分就可以了。

　　艾叶折好后用清水多淘洗两遍，捞出来控干水分。

　　在煮锅里倒入适量的清水，水烧开后加入3克小苏打粉，再分次放入清洗干净的艾叶，用中小火煮3至5分钟，去除苦涩味。

　　（在开水里加入小苏打粉不仅可以让艾叶变得更软，而且它还有固色的作用，这样蒸出来的艾团翠绿不发黑。

　　艾叶焯过水后立刻捞出锅放入清水里浸泡，多用冷水清洗两至三遍，这样可以保证艾叶翠绿。

　　最后一次清洗好，再用手把艾叶攥成团，用力挤干水分。

　　把攥干水分的艾叶团装入保鲜袋里，将袋口系紧，然后放冰箱里冷冻保存，吃的时候再取出艾叶团解冻切碎即可。

　　这样保存一年艾叶都不会烂也不会变黑。

　　2、晒干保存：将艾叶晒干后，不易滋生细菌微生物，可以保存更长时间，只不过晒干的艾叶失去水分，降低食用价值，但经过晒干处理后，更适合入药，可以挥发出更多的药效。