农商网 九月份的应季水果有哪些水果？九月份的应季水果有桂圆、葡萄、梨子、柚子、石榴等的。关于九月份的应季水果有哪些水果以及九月份的应季水果有哪些水果，九月份的应季水果有哪些蔬菜，九月份有什么应季水果，九月底什么水果应季，九月初应季水果是什么等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：
水果是碳水吗
是的，水果是碳水的。
水果是碳水化合物。碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,
由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。
九月份的应季水果有哪些水果
九月份的应季水果有桂圆、葡萄、梨子、柚子、石榴等。
1、桂圆：桂圆又被称为龙眼，是华南四大珍果之一。
俗话说南方桂圆北方参。
桂圆不仅能够补血，还能补气。
桂圆含有丰富的维生素C、钙、磷、多糖、蛋白质、铁、烟酸等成分。
2、葡萄：葡萄不仅好吃，营养也不错。
葡萄花青素含量丰富，且含有多种维生素和矿物质，其中果酸可以帮助肠胃消化食物。
3、梨子：梨的果实通常用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都完全不同，9-10月为成熟期。
4、柚子：是芸香科、柑橘属植物。
果圆球形，扁圆形，梨形或阔圆锥状，果皮甚厚或薄，海绵质，形状不规则，通常近似长方形，单胚。
花期4-5月，果期9-12月。
5、石榴：石榴是营养丰富的秋果之王，含原花青素、多酚类物质、亚麻油酸、维他命C、B6、E和叶酸等。
比如，石榴中所含的膳食纤维为4.9g/100g，约为火龙果的3倍。
9月份的时令水果有哪些
9月份的时令水果有葡萄、梨子、柚子、山楂、石榴等。
1、葡萄
九月，又是葡萄飘香的季节。
葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素，还含有多种人体所需的氨基酸，无论是黑葡萄、红葡萄还是绿葡萄，都各自有其独特的功效，大家可以兼顾着食用。
2、梨子
目前正是梨成熟上市的时节。
而秋天少雨，天气会比较干燥，而经过夏季的炎热，人的身体特别需要滋润，所以这个时候就需要经常食用一些具有水分充足的食物。
梨营养非常丰富，不仅水分充足，还含有蛋白质、维生素、脂肪酸等人体必需的营养物质。
3、柚子
9月又到柚子上市时，其香气浓郁、酸甜可口，是秋季当之无愧的当家水果。
常说柚子可理气化痰、润肺通便，其实，柚子的好处远远不止于此。
柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷等营养成分。
4、山楂
山楂，果胶之王。
果胶是一种多糖物质。
此外，山楂还含有大量黄酮类化合物和有机酸，山楂含钙量在秋季水果中较高，每百克果肉中含钙52毫克。
5、石榴
秋天是石榴大量上市的季节。
石榴营养丰富，也是很好的养生水果。
