酸奶是饮料吗 酸奶是发物吗

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酸奶是发物吗

　　酸奶不是发物的。

　　酸奶并不算发物。发物一般情况下指的是包含大量蛋白质的食物，而且个别辛辣刺激的食物也算是发物。而酸奶之中含有的主要成分是乳酸菌，这种乳酸菌可以补充人体所需要的微量元素、还有维生素B族，可以促进人体的消化吸收，脂肪和蛋白质的含量并不是特别的高，并不算是发物。

　　酸奶营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质以及钙质等，而且比较容易消化吸收，平时适当吃些，能够为身体提供蛋白质和钙质等营养成分，对人体健康比较有益。不过有些人可能会对酸奶过敏，需要避免吃，以免导致过敏反应，影响健康。

　　注意事项：

　　建议平时科学合理的搭配饮食，不要偏食挑食，要养成规律的生活作息习惯，这对健康有益。

酸奶是饮料吗

　　酸奶不是饮料。

　　一般酸奶的保质期在15天左右，但饮料的保质期要长一些，大约有几个月，并且酸奶的营养价值更高，酸奶里主要是对人身体有益的乳酸菌及一些其他对人体有益的菌。

　　但饮料内会添加许多其他的调味素、防腐剂等，喝多了反而对健康不利。

酸奶是饮料吗

　　酸奶是以牛奶作为原料，通过巴氏杀菌之后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂)，经过发酵之后，然后冷却灌装的一种牛奶制品。

　　酸奶还有着抑制腐败菌的繁殖的好处。

　　而市面上酸奶制品多以凝固型、搅拌型以及添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多，不仅保留了牛奶的全部优点，并且某些方面经加工过程还扬长避短，成为了更加适合于人类的营养保健品。

　　酸奶出保留了鲜牛奶的全部营养成分之外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体所需要的多种维生素，而且经过发酵后的一部分乳糖转化成乳酸，其含有的活菌还能带来一些额外的好处。

酸奶算不算饮料？

　　纯牛奶制成的酸奶属于乳制品,而酸酸乳之类的含乳制品是饮料.区别在于乳含量